2010年11月29日星期一

虹膜診断法在中医学上的应用價值

虹膜診断法(Irisdiagnosis)亦称虹膜診断学這个名詞曾经有很多前輩們用过,後來,美國已故虹膜学專家班纳莊森博士(Dr.Bernard Jensen)才改用虹膜学(Iridology)這个名詞,就一直沿用至今。不过,“虹膜診断法”这个名詞在西欧一带國家有关学術界的应用仍然相当盛行。由於它原屬於一种診断技術,本人仍然喜欢用“虹膜診断法”这个名詞。
虹膜診断法,早在一百五十年前,在一个巧合的情况下被匈牙利医師Ignatz Von Peczely 在他十歲時偶然地發現從眼睛可以覌察到一种自然記錄現象。於一八六一年,在他為病重的母親治疗時才開始注意到其間的关係。之後学医,在一八六六年在布達佩斯行医,同時並出版了第一本有关虹膜医学的書“自然领域与痊癒艺術的巡礼”;由此輾轉相傳到其他國家如:英,德,瑞典,美,澳等國。直到卄世纪初期才由美國著名的虹膜学專家班纳莊森博士〔1908-2000〕,花了一生精力将發展缓慢的虹膜診断法纳入正軌發揚光大。本人有幸在卄世纪八十年代,机缘凑巧能師事於他老人家获益良多。他常鼓励後輩從事虹膜診断法学習,研究時必须“心胸開放”,要有“歸零”心態才能領悟個中奥秘。只要盡力去挖掘這门学问的宝藏,必有所获。
一个正常完美的眼虹膜,不論种族,顕示出来的是没有裂缝,窩孔〔坑洞〕,没有先天性不健康情况,纤维也没有扭曲,颜色均匀,没有色素沉积等等。但是,不正常的虹膜情况却与正常者有很大的差異。

虹膜診断法,顧名思意,可知是從眼睛的虹膜上,所顕示的各种標誌的变化来反映体内不同器官健康狀况的一门学问。受过嚴格訓練及有经验自然疗法医师,都可以通过〔一〕覌察虹膜上的対应区来判讀受干扰器官的受损程度而評定有关器官病变的階段是處於急性期,亜急性期,慢性期或是退化期。〔二〕也可以推断出是器质性或是功能性变化〔三〕可以察知治疗方式対组织的影响是否恰当。也就是說,我们可由表徵看出内在器官是否己改变朝向健康的方向走尤其是在定位方面更是突出。〔四〕此外,这种分析法也可以察出有关器官先天性弱点。还有〔五〕虹膜上標誌的顕示可以遠在病变成為症状前,就预测到这种可能的發展〔很多時候,虹膜上的信息出現時病变尚浅,病者可能还未“感觉”到〕;虹膜診断法的真正價值就在此。当然,这並不意味着这种分析法是全能的,假若它能够跟其他診断法配合应用,对疾病的预防,診断,治疗等都有明顕的“協同作用”。從標誌上来說,可以通过標誌的形態如:窩孔,线,点,圆环,颜色等在不同的区带顕示出不同的含意。現在讓我展示幾張彩色幻灯片来說明上述各种覌点。由这些图片中就可以看出虹膜上的標誌確能反映出体内器官當時病变的情况。

其实,這种從“眼睛診断疾病的方法,早在两千年前中國的中医学古籍经典中已有不少的記載,在有关“目”与体内五脏六腑疾病的联係,经络学說与“目”的关係更加密切。如《灵枢:五癃津液别》中就有說“五脏六腑,目之為候”,要知脏病可以及腑,腑病也可以及脏,因此目之異常不可不究脏腑。由此可知眼睛是五脏六腑的缩影。因此五脏六腑的疾病皆可反映於目。又据《灵枢:大惑論》說:“五脏六腑之精氣,皆上注於目而為之精,精之窠為眼,骨之精為瞳子……”以上這些記載都說明眼睛与经络联系最多最廣,勝过其他五官九窍。正如《灵枢:邪氣脏腑病形篇》所說:“十二经脉,三百六十五络,其氣血皆上于面而走空窍,其精陽氣上走于目而為睛”。这裏也可以証明眼睛是与全身脏腑氣血緊密关联,可以反映它们的生理,病理的信息。 此外,医聖張仲景在《金匱要畧》中对“目”的早期診断論述多達四十餘篇。 还有“五輪八廓”源于《內经》目与氣血筋骨关係的論述“五輪”是一种眼与内脏定位学說,建立於五行学說的基础上〔肉,水,血,風,氣〕而八廓学說始于《葆光道人眼科龍木集》是将眼分八个部位,分别与脏腑相配应。後来《审視瑶函》将此法继续發展,而《銀海精微》却以八卦命名。後世也有多本書籍提及。五輪八廓法配合应用可以互補互用。 自二十世纪八十年代末期〔1989〕,由中國山東医科大学李莱田教授提出中医全息医学概念及一系列内涵後;依据全息医学理論,更加肯定“全眼望診察病法”的可行性,可靠性。可惜美中不足的是在傳统中医診断基础上,四診中的“望診”似乎欠缺了一些什庅?因望診是察看病人的神,色,形,態,舌象以及排出物等的異常表現,缺了虹膜的望診。後漢的华陀雖有运用《内经》经络学說提出“看眼察病法”,但没精進延续下去,尤其是黑珠〔虹膜〕;可能是因為当時社会條件关係受忽畧或不理。 近三十年来,西方的虹膜診断法不断發展,正好填補了这个空白。

中医診断学中的望診対病人的资料收集内容相当丰富。從眼睛本身而論,雖有“目神”,“五輪八廓”的内容,唯対虹膜欠缺詳细論說。故此本人大胆嘗試将西方虹膜診断法精华,尽量吸收補入傳统中医診断学中的“望診”以获全功。並将它命名為“全息眼睛診断法”〔英文暫定為holistic eye-diagnosis 简称HED〕。詳细内容留待以後再討論。 虹膜診断法發展到目前階段已经是相当現代化,除了虹膜以外还有“鞏膜”及“瞳孔”形態的分别,這些仍留待進一步覌察後確定。虹膜是血管膜的最前部是圆形薄膜,它包含有全身的投射部位,是人体脏腑的袖珍全息圖,因此可以從虹膜上或眼睛上迅速获得全身疾病的病理信息,而這些病理信息常在臨床証候出現前,幾天,幾个月,甚至数年前就已出現;能给予病人足够時间作防治。其次,如患者经过治疗後也可以從虹膜上了解治疗的進展及方向恰当与否?這是全息眼睛診断法的特色。再有虹膜診断法在診断上定位的準確率相当高〔约百分之八十〕如配合“五輪八廓”,鞏膜,瞳孔等,定位的準確率肯定会再提升。這对治疗,用药,調理的有效率也会因此相应提高。中医学的形象,声誉与可信度當然都可由此而提升到另一个境界。可是“全息眼睛診断法”的应用及發展绝不会停留在目前階段,目前本人已与多位電腦资訊專家,数学及科技專才研究如何将眼睛上的圖象,標誌轉換成立体化圖象顯示並将这些病理信息自動分析以数据表示。這是一项複雜繁重的設計与研究工作必须以團隊方式進行本人願全力以赴達成目標。

中医学在二十世纪下半世纪的發展迅速,全面性科学化,現代化,尤其是生物科技居功不浅;本人僅秉承一向治学原则以“發皇古義,融滙新知”精神, 嘗試将中西两种診断法融合应用,希望籍此提高傳统中医診断学準確率,並借此抛磚引玉丰富目前正在極积進行中的東西方医药综合研究及应用。

2010年11月24日星期三

瘦出健康

瘦身是一种自然消脂健康法,单一的所謂减肥法是不理想的瘦身,它是一种暫畤性效果,过後又恢復原形甚至比以前更糟。理想的瘦身是种融入日常生活,多方面配合的自然消脂健康法。
肥胖的定义
肥胖是体内含有多餘脂肪的病态表現、是脂肪过剩造成体重增加的狀态〔堆积〕。從另一个角度来說,是能量的供给大于能量的消耗〔不平衡〕。
那庅人为什庅会肥胖? 主要的原因有下列数点:
〔一〕飲食过量人体中枢神经系统对血循中飲食因子不敏感所致〔摄食中枢〕。
〔二〕脂肪燃烧功能障碍。
〔三〕遺傳:双親肥胖者,子女有三分之二数屬肥胖;双親任一肥胖者,子女有半数肥胖。此外,大多屬於家族性肥胖,由於生活环境及吃的習惯相同極易產生此类病态。
病态性肥胖与飲食,劳逸,体质,遗傳,年龄,性别,工作性貭,精神情志及地域差異都有密切关係。但中医界却認為肥胖症与脾虚肾虧,肝氣郁滞有关,意思是說体内脾胃肝肾等脏腑功能失調所致。
人体肥胖時脂肪分佈情况如何? 如脂肪分佈在皮下组织,躯体就会顕得丰满;假若脂肪是分佈在内脏周圍,特别是肝,心,肾及腸系膜,过多時会影响内脏功能;假若是分佈在腹腔内大网膜上就会形成大腹便便〔俗称大肚腩〕。
肥胖类型:如果以形态而分类;
男性多屬萍果型;形体為中身大腹且与成人病如:糖尿,高血脂,动脉硬化,胆固醇,中性脂肪增加等有关;是屬内脏脂肪型,容易引起新陳代謝不正常。
女性多為鴨梨型;以下半身為中心,肥起来時是皮下脂肪型、多是聚集在大腿,腰部,臀部,後脚跟,手臂等;年輕人多以类型肥胖,难以瘦下来。
從健康上角度来說,肥胖对我們有些什庅影响?临床上有些什庅表現:…肥胖容易引起氣短,乏力,嗜睡,心悸动尤其較明顯,心憋悶脹,食慾亢進,月经紊乱,不孕,陽萎,闭经不孕,性慾减,不育,性功能異常,腰背酸痛,关节痛,怕热等等。
如何正確判断肥胖? 判断身体的肥胖,最常用的有下列两种方法:
〔一〕標準体重法: 身高〔公尺或米〕一105 = 標準体重
〔二〕身体质量指数〔BMI〕= 体重〔公斤〕/ 身高2〔公尺〕x〔平方〕
BMI>=25 Kg/m2
假如身体貭量指数值是大於 25 的話,這就顕示此人体重己超过標準体重,体内脂肪累积过多,需要減肥以维持健康,如置之不理,健康肯定受到嚴重影响。
癌症是一种可怕的疾病,但是,肥胖更是人們健康最大的威脇。

那庅到底“肥胖”対人体有多大的危害呢?
(1)机体負担加重,氧耗量較正常增加30% - 40%,怕热,多汗,超出正常。
(2)横膈膜大多提高,影响呼吸和血液循环;躯体容易疲倦,呼吸短促,不耐劳。
(3)可能有经常头痛,头暈,心悸,腹脹,下肢浮肿等症;如極度肥胖時,肺泡換气不足,可有缺氧,嗜睡,並因血容量,心搏量增加,引起左心室肥大,嚴重時可导致心肺功能衰竭。
(4)易感染糖尿病,脂肪肝,胆石症,胰腺炎等症。此外,体态臃肿,反应遲鈍有碍美覌。
一般上,常見肥胖症可分為两种:单纯性肥胖与肝大性肥胖。
单纯性肥胖是指体脂聚集过多的狀态;那是因為摄入能量大於消耗能量。所以会脂肪过多体重增加,当然也有可能水份瀦留和肌肉發達形成虚胖。這类肥胖者常見於高血压,冠心病,糖尿病,高脂血,动脉硬化,肝胆疾病,呼吸不順暢及各种感染病。根据报告顕示肥胖者得糖尿病的机率是非肥胖者的四倍;约百分之七十到八十。年輕人中(20歲 – 30歲)高血压發病率,肥胖者是非肥胖者的五倍。还有三分之一肥胖者屬家族性;如双親均肥胖時,四分之三的兒女亦肥胖。
肝大性肥胖:如肝内甘油三酯(TG)的合成和运轉失調則会造成中性脂肪在肝內堆积而形成脂肪肝。有資料顕示,约有半数肥胖者合併脂肪肝(肝组织活檢証实),还有胆囊炎,胆石症发生率均相应增加(非贮存脂肪场所〕。
肥胖足以影响体内大部份器官功能变異,是形成許多疾病的重要因素;其中包括:机体功能早衰,特别是性功能衰退,心胸血管病,肾脏疾病,脂肪肝,肝硬化,胆囊疾病,便秘便溏,糖尿病,静脉曲张,关节炎。
為什庅我們要減肥? 减肥的主要目的是维持身体建康及理想的体形,希望大家以健康与自然美為大前提,由内而外体形自会纤秀。為了要達到以上目標,“自然消脂健康法”就应运而生:它的目的,主要是恢復内脏功能的正常运作,使体内积存过多的脂肪逐步轉化為能量被消耗,体重也就会减軽。所以說,减肥不是单一的消脂方法,而是整体的健康疗法。可是
現在的减肥存在着一些問题: 為什庅有許多人減肥会失敗呢?
〔一〕减肥的信心和毅力不足:目前人們仍崇尚於快速減肥法或者是在短時間内急速减重,忘記了“欲速不達”的原則,而且用的方法常是違反自然規律。
〔二〕难改不良飲食習慣及生活方式。
〔三〕减肥方法单一或是配合不妥,因任何减肥產品和方法都要講究综合配套,相互应用,相輔相乘,尤如中药配方中的“配伍”,缺一效果不佳。
〔四〕心急求快,治標不治本。一般人都有这个通病,但求快而不能配合飲食習惯及生活方式的改变,更没有恒心做适量運动,既不能维持体内外平衡,失敗当可预知。

肥胖症的調治原則:
我在上面已重複过很多次,調治肥胖症……减肥……必須從健康的角度来触决才比較妥当。只要依照一定的原則去做,身体健康泪然就不会“肥胖”。從中医学的角度来說;它是与脾胃肝肾虚寒有关,亦即所謂陽虚,脂肪容易凝聚积滞的结果、而自然消脂健康法是從健康入手,運用健脾,消脂,疏肝,排毒,温肾等調节内分泌功能,從而達到消脂减肥,健康养颜和抗衰老的效果。这与现在市场上的各种減肥方法並沒有冲突;反而有相輔相乘的功效。
假若我們想如願以偿地把体重减轻到理想的範圍,那我們必須重視下两下列两件事:
〔一〕在维持良好健康及均衡营养的情况下,減少食物的消耗量。食物的摄取量必須低於个人所需能量之数値,否則体重不会減輕〔脂肪減少〕。
〔二〕通过各种经络穴位手法,加強新陳代謝功能,使体内过乘脂肪燃燒掉,轉化成能量使之被消耗。例如:少食多歺……对肥胖者是很有益的一种飲食方式;还有吃含少糖少淀粉的食物,以动物性蛋白貭取代,也是摄取高营养价值的一种方法。前者可以激發新陳代謝,後者都可以增強体貭。当然,上面所說是屬原則性,细节的问题並非三言两語就能交待清楚,需要经过一定的培訓才能理解這些原則性的概念。
要彻底解决肥胖的问题需要学会調节飲食的法则和注意生活的規律;配合适量的運动,依賴药物或其他单一的方法都不是理想的方法。否則,不僅是“事倍功半”、反而会弄巧反拙將体内器官功能搞乱,变成得不偿失。“健康减肥”是全面性的,它综合了医食住行各种有效的方法,“內外夾攻”才有理想及穩定的效果。

健康疾病与食物的关係及其重要性

勿論是食物最富足及生活水準最高的社会,族群或是食物不足的,生活所低的社会,族群;也不管科技知識多進步,不管人们花费了多少百萬金錢在医药上的研究,人类仍然会生病及死亡。 為什庅会如此?

“食物是最好的医药”Food is your best medicine (by Henry G.Bieler MD)
一般人都以為薬物是健康的創造者,而忽略了要获得真正健康与疾病的預防,是可以经由人类最珍贵的原始本能,也就是身体的自我治疗能力來勝任。实际上,“自癒力”就是每个人体内的“免疫系统功能”与“修復能力”的综合作用。
我们必缜终生不要忘記一椿事实;靠药品而生存是一种很可怖的生存、我相信每个人都会同意我説这句話。

健康並不是与生俱来的,要获得健康便要遵守自然規律,如果我们破坏它,我们便要付出高昂的代价……健康甚至生命。

為了順应自然規律,天然食物是理所当然的成為维持我们的生存与健康的物貭。它自然也很容易被人们接受,尤其是营养性食物。但是食物作為维持健康的物貭,大多数人都会貭疑,食物是否真的有這种效果?尤其是针对有药效的食物〔草本植物〕。更有人会问,既然它有效果為什庅医生不用它呢?
在没有進一步解説之前,我们必須理解食物与疾病的关係;其实它们之间的密切关係已经為多数有識之士所接受,只是细節複雜大多不甚了了,只要清楚後果就行,这也不算是一件坏事。另有一部份人仍坚持人体各种疾病都是由病菌,病毒所引起的。 在這裡誏我再重複简略說明一下:
我常反覄向病人解釋;我们身体所受的痛苦和疾病都是因為我们选择錯誤的膳食所引起的。因為我仿体内充满了有毒性的廢物,在这些不良选择下的食物充满人造香料,防腐剂,染色剂及其他人工合成品,它含有太多的刺激物,太少蔬莱和水果的天然维生素,矿物质,纤维素……等;即使你选择的是完整天然的食物,它也会含有大量農药,而且在烹飪过程中作不適当的處理,例如:高温烹調,煎,炸,燒,烤等再加上化学調味品。於是正常消化的化学反应会给這些毒性廢物扰乱,还有不健康生活習慣包括缺少運动。因此,这些毒素就滞留血中,損坏过濾器官及排泄器官包括肝,肾,腸和皮肤。這些毒素才是疾病的真正病因。要身体恢復健康,清除它才是首要步骤。身体在燃烧这些廢物的努力而引致發燒,就被用作為紧急替代性排泄途径的器官变化〔一般是破坏性的〕造成了病理或是疾病的“症狀”。

所以説,选择適当的食物是很重要的,不但如此,而且还要照顧到“均衡”,貭量並重。 中医的食療营养学的形成就是以“医食同源”这个概念,演化,發展而成至今,世界上还有其他的古文明文化中也有类似的說法。

由此可証,食物,治疗,营养,疾病,健康,預防等彼此之间息息相关不可分割。