一般上来說，绝大多数人很容易将凨湿病与关節炎混在一起来談。其实它们之間確是有很多共同点，非專業人士很难将它们鉴别出来。不过它们之間也有可區分的差異。
從中医学覌点来說，凨湿病是指人体的氣血机能下降，免疫力衰退〔营衛氣血失調〕，再感受凨寒湿热病毒等侵害〔外感六邪之邪〕合而為病。又或者是因生活飲食不節致使身体防禦力降低，久而久之，外邪強而内脏衰弱〔日久正虚，内生痰浊，瘀血，热毒，正邪相搏〕，使经络，肌肤，血脈，筋骨，甚至氣血痹阻，失於濡养终於形成此病。它的症狀複雜；常出現以肢体，关節，肌肉，疼痛，肿脹，酸楚，麻木，重着，变形，僵直及活動受限制等症狀為特徵，甚至累及脏腑的一大类疾病的總称。
從現代医学覌点来說，却是認為：凡是侵犯关節，肌肉，韌带，肌腱，滑囊，滑膜等以疼痛為主要表現的疾病，不論它的發病原因如何都在凨湿病的范畴。关節炎是指由炎症，感染，創伤或其他因素引起的关節炎性病变。它主要特徵為关節红，肿，热，痛和功能障碍。它也不同於僅有自覚痛而無異常体徵的“关節痛”。
关節炎在凨湿病中是項大分类，据美國凨湿病学会，关节炎命名和分类委员会所列的关節炎名称，依次序主要有类凨湿性关节炎，幼年类凨湿性关节炎，脊柱关節炎及相关的关節炎，〔如強直性脊柱关節炎，赖持综合症，銀屑病〕骨关节炎，晶体性关節炎〔痛凨/假性痛凨〕…
凨湿病常用治疗方法有：
〔一〕化学药品〔西药〕：起效快，疗效好，但治標不治本，易復發，需要特別注意化学药物的不良副作用。〔二〕中草药：根据中医辨証施治，依病情，体貭的差異而採用不同的内服中草药。起效較慢，但疗效巩固，標本兼顧，不易復發。外搽中药能活血通络止痛。凨湿药酒也有类似功能惟需慎用。目前対凨湿病的治疗已有專病專药疗效已顕著提高。〔三〕物理疗法：1〕外用手法：有按摩，推拿，都可通经络，氣血而見消瘀，散肿，止痛的功效。并可增進局部营养，防止肌肉廢用性痿缩。促進疤痕变軟和修復損伤的功用，如能配合内服中药疗效更佳。2〕針炙：能調節体内氣血順暢，通经活络，提升机体的抗病力。3〕現代电子化仪器：例如特定電磁波治疗仪，電腦中频药物導入治疗仪都能促進血循，配合離子化药物的導入机体能起着物理与药物的综作用。〔四〕保健品，机能性食品或輔助食品疗法：以下所列保健品或輔助食品対凨湿病，关节炎都有一定的帮助，尤其是关節炎中最常是的骨关節炎及凨湿性关節炎。骨关节炎是种关節退化症，它与老化時的磨損及破裂有关，并牽涉到骨的末端軟骨组织的变貭与关節相連的肌腱，韌带及肌肉等的变化比較衰弱，而且关節本身会变形，疼痛及僵硬，患处通常会痛，但不一定肿大，任何行動的不方便都軽微。 它好發於四十歲以上人群，女性病变幾乎是男性的三倍。建議治疗法：可选擇 月見草油 EPO，SOD, 蒜精胶囊，海带，综合酵素，維他命B群+PABA，维他命C+合維他命E，综合維他命合鈣，鎂等。
〔五〕凨湿病的食療法：僅举下列数例
1〕薏苡仁粥： 薏苡仁 15克，薄荷10克，葱白3条，豆豉10克，水三碗煮粥
2〕防凨薏米粥： 薏米10克，防凨10克 水煮后收。
3〕鱔魚肉或鰻魚肉隨量，食用法可红燒，燉，炒均可。
凨湿病患者的調摄及应注意事項：
〔一〕節制飲食：应減少飲食中肥腻，厚味食物，冰冷飲料。飲食宜清淡，吃易消化食物，应適量多食蔬菜水果，渴足量的水並保持两便通暢。
〔二〕防外邪：在氣候轉变時要注意適時轉換衣服以免受凨寒湿燥所犯。住所及居处环境避免潮湿，運動或劳動汗出后要及時更換衣服，不可貪一時凉快，尤其要注意空調。緊記“預防勝於治疗”。
〔三〕堅持運動：大家都很清楚運動是可以增強氣血通暢，使肌肤筋骨坚強有力。但要根据年龄，爱好，选擇適合自己的項目，同時也要注意運動量及時間，以免过度耗能而获反效果。
〔四〕常保持心情開朗，精神愉快，避免在潛意識中存有任何負面压力。如：“凨湿病是没有辦法医治的……”
〔五〕早發現，早治疗：病從淺中医是千古不变道理切莫迁延下去。婦女界尤应注意，在產前產后都很容易获得此类疾病，尤其是在產后期間身体功能全面下降，調理失当极易罹患此类疾病。
從中医学覌点来說，凨湿病是指人体的氣血机能下降，免疫力衰退〔营衛氣血失調〕，再感受凨寒湿热病毒等侵害〔外感六邪之邪〕合而為病。又或者是因生活飲食不節致使身体防禦力降低，久而久之，外邪強而内脏衰弱〔日久正虚，内生痰浊，瘀血，热毒，正邪相搏〕，使经络，肌肤，血脈，筋骨，甚至氣血痹阻，失於濡养终於形成此病。它的症狀複雜；常出現以肢体，关節，肌肉，疼痛，肿脹，酸楚，麻木，重着，变形，僵直及活動受限制等症狀為特徵，甚至累及脏腑的一大类疾病的總称。
從現代医学覌点来說，却是認為：凡是侵犯关節，肌肉，韌带，肌腱，滑囊，滑膜等以疼痛為主要表現的疾病，不論它的發病原因如何都在凨湿病的范畴。关節炎是指由炎症，感染，創伤或其他因素引起的关節炎性病变。它主要特徵為关節红，肿，热，痛和功能障碍。它也不同於僅有自覚痛而無異常体徵的“关節痛”。
关節炎在凨湿病中是項大分类，据美國凨湿病学会，关节炎命名和分类委员会所列的关節炎名称，依次序主要有类凨湿性关节炎，幼年类凨湿性关节炎，脊柱关節炎及相关的关節炎，〔如強直性脊柱关節炎，赖持综合症，銀屑病〕骨关节炎，晶体性关節炎〔痛凨/假性痛凨〕…
凨湿病常用治疗方法有：
〔一〕化学药品〔西药〕：起效快，疗效好，但治標不治本，易復發，需要特別注意化学药物的不良副作用。〔二〕中草药：根据中医辨証施治，依病情，体貭的差異而採用不同的内服中草药。起效較慢，但疗效巩固，標本兼顧，不易復發。外搽中药能活血通络止痛。凨湿药酒也有类似功能惟需慎用。目前対凨湿病的治疗已有專病專药疗效已顕著提高。〔三〕物理疗法：1〕外用手法：有按摩，推拿，都可通经络，氣血而見消瘀，散肿，止痛的功效。并可增進局部营养，防止肌肉廢用性痿缩。促進疤痕变軟和修復損伤的功用，如能配合内服中药疗效更佳。2〕針炙：能調節体内氣血順暢，通经活络，提升机体的抗病力。3〕現代电子化仪器：例如特定電磁波治疗仪，電腦中频药物導入治疗仪都能促進血循，配合離子化药物的導入机体能起着物理与药物的综作用。〔四〕保健品，机能性食品或輔助食品疗法：以下所列保健品或輔助食品対凨湿病，关节炎都有一定的帮助，尤其是关節炎中最常是的骨关節炎及凨湿性关節炎。骨关节炎是种关節退化症，它与老化時的磨損及破裂有关，并牽涉到骨的末端軟骨组织的变貭与关節相連的肌腱，韌带及肌肉等的变化比較衰弱，而且关節本身会变形，疼痛及僵硬，患处通常会痛，但不一定肿大，任何行動的不方便都軽微。 它好發於四十歲以上人群，女性病变幾乎是男性的三倍。建議治疗法：可选擇 月見草油 EPO，SOD, 蒜精胶囊，海带，综合酵素，維他命B群+PABA，维他命C+合維他命E，综合維他命合鈣，鎂等。
〔五〕凨湿病的食療法：僅举下列数例
1〕薏苡仁粥： 薏苡仁 15克，薄荷10克，葱白3条，豆豉10克，水三碗煮粥
2〕防凨薏米粥： 薏米10克，防凨10克 水煮后收。
3〕鱔魚肉或鰻魚肉隨量，食用法可红燒，燉，炒均可。
凨湿病患者的調摄及应注意事項：
〔一〕節制飲食：应減少飲食中肥腻，厚味食物，冰冷飲料。飲食宜清淡，吃易消化食物，应適量多食蔬菜水果，渴足量的水並保持两便通暢。
〔二〕防外邪：在氣候轉变時要注意適時轉換衣服以免受凨寒湿燥所犯。住所及居处环境避免潮湿，運動或劳動汗出后要及時更換衣服，不可貪一時凉快，尤其要注意空調。緊記“預防勝於治疗”。
〔三〕堅持運動：大家都很清楚運動是可以增強氣血通暢，使肌肤筋骨坚強有力。但要根据年龄，爱好，选擇適合自己的項目，同時也要注意運動量及時間，以免过度耗能而获反效果。
〔四〕常保持心情開朗，精神愉快，避免在潛意識中存有任何負面压力。如：“凨湿病是没有辦法医治的……”
〔五〕早發現，早治疗：病從淺中医是千古不变道理切莫迁延下去。婦女界尤应注意，在產前產后都很容易获得此类疾病，尤其是在產后期間身体功能全面下降，調理失当极易罹患此类疾病。
photo by sparktography
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