2009年10月9日星期五

现代人健康上的困境

现代人在目前的自然與社会环境以及社会條件之下,已经產生了許許多多的問題;就以个人健康為例已是数之不尽,有一些健康上的問題已经显露出來,病痛纏身令人身受其苦,耗時費錢也未必能将病痛清除,形神受害,苦不堪言;另有一些問題却是隱藏在人體內令人誤為身體健康,照常生活,一旦引发又是禍害無窮,就算耗尽财富未必能挽回生命;如幸運檢回一命已是山窮水尽,形神俱廢,到颠来还是一無所得,一場辛苦一場空,实在是劃不來。值得嗎?
為了避免这种现象发生,我們必须未雨缪謀防範於未然;“到時才算”的觀念要不得。经过科學家、医學家、营养學家等数十年来的研究、調查、觀察、分析,终于找出這些健康上困境的主要因素竟是如此的簡单易行,令人錯愕?!僅需簡單的改变及調整生活方式、飲食習慣,做適量運動與遇事放鬆心情,明辨是非即可。尤其是前面所說三个项目,是完全可以由自己掌控,实行也不困難。可惜的是大多数人仍然是明知故犯,籍口多多,变成积習難改。因此毫無顾忌大量预支體能、狂吃狂喝、造成難以收拾局面,體內血液受到嚴重污染。结果需付出惨痛的代价。
现代人在这种情况之下,要维持身體的正常運作、有必要了解自己的健康状况才容易處理,首先要做血液檢查以便作適当的調整;做血液檢查時一定要注意下列各数值是否在正常範圍內:總胆固醇值包括中性脂肪、B-脂蛋白、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、血糖值及其他等。当這些数值中有不正常值時,很容易形成動脈硬化、血管阻塞、肥胖…..等極易引发心肌梗塞、腦血栓等危險性高的疾病。不可不知,不可不慎。
人的惰性如没有堅强的意志是不容易改变的,那麼退而求其次则需要尋找天然可靠的保健食品協助調整。天然功能性食品是首选;“向天果”是一種独特的果类,经过科學家及医學家多年研究发現其中的兩種活性成份皂角 及黃酮类化合物,都有降血脂、抑制肥胖,降低血栓形成、阻挠動脈硬化、改善血凝状况、避免心肌梗塞,有效促進血液循环。可以预防或減少很多因血液循环不良所引起的疾病甚至威胁生命,煩人的疾病。如再配合上述在生活上、飲食上的改变那更能获得事半功倍的效果。

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